반응형 몸상태 점검1 건강보조식품, 선택이 아니라 처방이 중요하다 건강보조식품, 정말 필요한 걸까요? 최근 광고의 홍수 속에서 많은 소비자가 자신의 건강을 지키기 위해 건강보조식품을 선택하고 있습니다. 하지만 과연 이 제품들이 모두 안전할까요? 오늘은 건강보조식품의 남용사례와 허위광고 문제, 그리고 올바른 섭취를 위한 방법을 자세히 알아보겠습니다.건강보조식품 남용 사례와 부작용건강보조식품의 남용은 다양한 문제를 초래할 수 있습니다. 다음은 대표적인 남용 사례입니다:비타민 A 과다 섭취: 장기간 고용량의 비타민 A를 복용한 결과 간 손상, 두통, 어지러움 등의 부작용이 보고되었습니다.비타민 D 과다 섭취: 과도한 복용으로 고칼슘혈증이 발생하여 신장 결석 위험이 증가하는 사례가 다수 발생했습니다.다이어트 보조제 남용: 체중 감량을 위해 다이어트 보조제를 무분별하게 섭취하다.. 2024. 11. 8. 이전 1 다음
